hosting: Hunet
img_up/1611/bannerc96814ea.gif
  cikkekfotók        
magazin [blog]  2012. augusztus 16. csütörtök   04:05
nincsen hozzászólás

szerző: Pjotr
Dukai Regina gyermekkorától az egészséges életmód híve


  Dukai Regina mindig egészségesen élt. Gyermekként rengeteget sportolt bátyjával, édesanyjával pedig finomabbnál finomabb mediterrán ételeket főzött. Regina számára azóta is fontos a mozgás, a sportos élet kiegyensúlyozottá teszi. Emellett arra is odafigyel, hogy mit eszik: egészséges és finom spanyol olivabogyóval csillapítja étvágyát.
  
  Dukai Reginát mindenki tökéletes alakjáról ismeri. Szerencséje is van, hiszen vékony testalkatú, azonban emellett rendszeresen sportol és odafigyel a minőségi étkezésre: kedvence az ízletes és egészséges spanyol olivabogyó.
  ”A sport mindig is fontos szerepet játszott az életemben. Gyerekként a bátyámmal férfias sportokat űztünk, BMX-eztem, gördeszkáztam és görkoriztam is. Sokat baseballoztunk, de a nagy szerelem a kosárlabda volt. Mostanában ismét egyre fontosabb számomra a mozgás, de ugyanakkor arra is odafigyelek, hogy mit eszem” – mondta el Regina.
  Regina laktóz érzékenysége ellenére nem vonja meg magától az ínyencségeket. Nem hisz a szigorú diétákban: ő az egészséges étkezésre esküszik.
  ”Mindig imádtam enni. Anyukámmal sok új receptet próbáltunk ki. A családunk odavan a mediterrán konyháért, a spanyol olivabogyó különösen nagy kedvencünk. Sokféleképpen lehet készíteni, szeretem a változatosságát, a zöldet és a feketét egyaránt, de a paprikával töltött zöld bogyó az igazi gyengém - árulta el Regi.
  ”Amikor étterembe megyek, akkor is mindig különleges, de egészséges ételeket választok. Ez nagyon fontos számomra” – mondta el a gyönyörű modell, aki egyik kedvenc receptjét is megosztotta velünk.
  
  
  Dukai Regina kedvence:
  150 gramm fekete spanyol olivabogyó
  Fél avokádó (felkockázva)
  10 db garnélarák
  Petrezselyem
  Kevés olivaolaj



Szólj hozzá!
azonosító (nem kötelező):ellenőrző kód:gépeld be ide:

új hozzászólás írása:




 Hozzászólások:
 nincsen hozzászólás


 programajánló: 
2017. december 11.
Visszatér Budapestre a világhírű Harlem Gospel Choir
2017. december 28.
Visszatér a ’90-es évek rocklegendája! Fahrenheit koncert a Gödör Klubban
2017. december 31.
Global Underground & Legendary Moments - MEMORYLAND NYE 2017, Millenáris
 a rovat legfrissebb cikkei: 
Balett, előítéletek nélkül - először Magyarországon a Dance Theatre of Harlem
Bemutatjuk az ország legrosszabb matektanárát
Élményekkel teli ünnepvárás decemberben a Müpa Kultúr Kültéren
Dresch Vonós Quartet: Forrásból
Vásáry André az Arénában
A két legősibb hangszer találkozása, Rost Andrea és Vigh Andrea ének-hárfaestje a Zeneakadémián
Terápia 3. évad
Magyar épület a világ élvonalában
 kiemelt 
Harlem Globetrotters, show Budapest!
  
A Harlem Globetrotters kosárlabdacirkusza 2018-ban izgalmas és érdekes kosárlabda show-val érkezik Magyarországra, folytatja világhírű hagyományát a labdakezelés varázslásával, a kosárlabda játék művészi tökélyre vitelével, és a csak rájuk jellemző családi szórakoztatással, mellyel továbbra is izgalomban tartják rajongóikat, a kisgyerekektől a nagyszülőkig

Enrique Iglesias dupla koncertet ad tavasszal Budapesten!
Testament, Annihilator, Death Angel a Barba Negra Klubban
Accept - A heavy metal legenda Barba Negra Music Clubban
 friss hozzászólások 

Richie Kotzen (1)
Interjú Petrás Jánossal az Europica zenekar születéséről (2)
Dark Tranquillity, Nailed To Obscurity, Watch My Dying (2)
Böngésző
rovatok
hírek
fotó
videó
előzetes
beszámoló
interjú
lemezajánló
magazin
kultúra
előadó
napló
alrovat ajánló
asztaltársaság
blog
botrány
dalszöveg
díjátadó
életrajz
építészet
festészet
film
gasztronómia
háttér
internet
kis pipa
médiaművészet
mese
posztumusz
próza
retro
rizikófaktor
skandalum
szobrászat
tévématiné
vers
PlayDome ajánló
PlayDome magazin

Partnerek
Concerto Music
Hammer Concerts
Livesound Productions
VilágVeleje Produkció

Impresszum
Médiaajánlat
Adatvédelem

 címkefelhő
 pitt    sebők    semi holsen    twitter    dio    juliette lewis    anathema    hate eternal    christina aguilera    j.j. abrams    fred durst    marlboro man    mark jansen    kellan lutz    égi kávéház    mentor    solution    gorillaz sound system    tatu18    metal blade    kill ferelli    slamo    a kétballábas banda    kesh    nullus sum  

img_up/1611/bannerc96814ea.gif
Copyright 2000-2017 Underground Magazin
Minden jog fenntartva! A lap bármely része csak engedéllyel használható fel!