hosting: Hunet
img_up/1611/bannerc96814ea.gif
  cikkekfotók        
magazin [blog]  2012. augusztus 16. csütörtök   04:05
nincsen hozzászólás

szerző: Pjotr
Dukai Regina gyermekkorától az egészséges életmód híve


  Dukai Regina mindig egészségesen élt. Gyermekként rengeteget sportolt bátyjával, édesanyjával pedig finomabbnál finomabb mediterrán ételeket főzött. Regina számára azóta is fontos a mozgás, a sportos élet kiegyensúlyozottá teszi. Emellett arra is odafigyel, hogy mit eszik: egészséges és finom spanyol olivabogyóval csillapítja étvágyát.
  
  Dukai Reginát mindenki tökéletes alakjáról ismeri. Szerencséje is van, hiszen vékony testalkatú, azonban emellett rendszeresen sportol és odafigyel a minőségi étkezésre: kedvence az ízletes és egészséges spanyol olivabogyó.
  ”A sport mindig is fontos szerepet játszott az életemben. Gyerekként a bátyámmal férfias sportokat űztünk, BMX-eztem, gördeszkáztam és görkoriztam is. Sokat baseballoztunk, de a nagy szerelem a kosárlabda volt. Mostanában ismét egyre fontosabb számomra a mozgás, de ugyanakkor arra is odafigyelek, hogy mit eszem” – mondta el Regina.
  Regina laktóz érzékenysége ellenére nem vonja meg magától az ínyencségeket. Nem hisz a szigorú diétákban: ő az egészséges étkezésre esküszik.
  ”Mindig imádtam enni. Anyukámmal sok új receptet próbáltunk ki. A családunk odavan a mediterrán konyháért, a spanyol olivabogyó különösen nagy kedvencünk. Sokféleképpen lehet készíteni, szeretem a változatosságát, a zöldet és a feketét egyaránt, de a paprikával töltött zöld bogyó az igazi gyengém - árulta el Regi.
  ”Amikor étterembe megyek, akkor is mindig különleges, de egészséges ételeket választok. Ez nagyon fontos számomra” – mondta el a gyönyörű modell, aki egyik kedvenc receptjét is megosztotta velünk.
  
  
  Dukai Regina kedvence:
  150 gramm fekete spanyol olivabogyó
  Fél avokádó (felkockázva)
  10 db garnélarák
  Petrezselyem
  Kevés olivaolaj



Szólj hozzá!
azonosító (nem kötelező):ellenőrző kód:gépeld be ide:

új hozzászólás írása:




 Hozzászólások:
 nincsen hozzászólás


 programajánló: 
2018. szeptember 21.
Keep Floyding (A38 Hajó - Budapest)
2018. szeptember 26.
Spectral Voice, Discomfort, Purulent Rites (Dürer Kert - Budapest)
2018. szeptember 28.
Jazzanova (D); Shaibo (A38 Hajó - Budapest)
 a rovat legfrissebb cikkei: 
J. S. Bach összes orgonaműve a Hold utcai református templomban
Szólista vezényli a Liszt Ferenc Kamarazenekart
Budaörsi Latinovits Színház- Évadnyitó
Világsztárok és fiatal tehetségek, formabontó köztéri programok és ősbemutatók, Bartók, Bernstein és a Baltikum
Európa legjobbjai tekernek Magyarországon
Ősztől újraindul a Hadik Brunch – művészetet reggelire! programsorozat
A varázslatos görög szigetvilág közelebb van, mint gondolnád: mutatjuk, miért!
Magyar Színház 2018-19 évad
 kiemelt 
Dead Can Dance a Budapest Arénában
  
A Dead Can Dance az A Celebration – Life & Works 1980 -2019 című turnéjának keretén belül 2019

Budapesten koncertezik David Duchovny
Killfest 2019 - Overkill, Destruction, Flotsam And Jetsam
Within Temptation: decemberben Budapesten
Spectral Voice, Discomfort, Purulent Rites
 friss hozzászólások 

A rock ötven árnyalta - The Dead Daisies (2)
Satyricon, Suicidal Angels (3)
Könyvtárban forgatott klipet az Emma Undressed (1)
Böngésző
rovatok
hírek
fotó
videó
előzetes
beszámoló
interjú
lemezajánló
magazin
kultúra
előadó
napló
alrovat ajánló
asztaltársaság
blog
botrány
dalszöveg
díjátadó
életrajz
építészet
festészet
film
gasztronómia
háttér
internet
kis pipa
médiaművészet
mese
posztumusz
próza
retro
rizikófaktor
skandalum
szobrászat
tévématiné
vers
PlayDome ajánló
PlayDome magazin

Partnerek
Concerto Music
Hammer Concerts
Livesound Productions
VilágVeleje Produkció

Impresszum
Médiaajánlat
Adatvédelem

 címkefelhő
 demoshow    barba negra track    nyughatatlan    leonard cohen    könnyedén    devildriver    calico island    kick ass    jeff briges    dwayne johnson    kósza band    metalcamp    kvelertak    trial    sigur rós    down    the casting out    richie kotzen    ugly kid joe    dave gahan    a titánok haragja    mózes réka    steroid    my gift to you    just go with it  

img_up/1611/bannerc96814ea.gif
Copyright 2000-2018 Underground Magazin
Minden jog fenntartva! A lap bármely része csak engedéllyel használható fel!