hosting: Hunet
img_up/1611/bannerc96814ea.gif
  cikkekfotók        
magazin [blog]  2012. augusztus 16. csütörtök   04:05
nincsen hozzászólás

szerző: Pjotr
Dukai Regina gyermekkorától az egészséges életmód híve


  Dukai Regina mindig egészségesen élt. Gyermekként rengeteget sportolt bátyjával, édesanyjával pedig finomabbnál finomabb mediterrán ételeket főzött. Regina számára azóta is fontos a mozgás, a sportos élet kiegyensúlyozottá teszi. Emellett arra is odafigyel, hogy mit eszik: egészséges és finom spanyol olivabogyóval csillapítja étvágyát.
  
  Dukai Reginát mindenki tökéletes alakjáról ismeri. Szerencséje is van, hiszen vékony testalkatú, azonban emellett rendszeresen sportol és odafigyel a minőségi étkezésre: kedvence az ízletes és egészséges spanyol olivabogyó.
  ”A sport mindig is fontos szerepet játszott az életemben. Gyerekként a bátyámmal férfias sportokat űztünk, BMX-eztem, gördeszkáztam és görkoriztam is. Sokat baseballoztunk, de a nagy szerelem a kosárlabda volt. Mostanában ismét egyre fontosabb számomra a mozgás, de ugyanakkor arra is odafigyelek, hogy mit eszem” – mondta el Regina.
  Regina laktóz érzékenysége ellenére nem vonja meg magától az ínyencségeket. Nem hisz a szigorú diétákban: ő az egészséges étkezésre esküszik.
  ”Mindig imádtam enni. Anyukámmal sok új receptet próbáltunk ki. A családunk odavan a mediterrán konyháért, a spanyol olivabogyó különösen nagy kedvencünk. Sokféleképpen lehet készíteni, szeretem a változatosságát, a zöldet és a feketét egyaránt, de a paprikával töltött zöld bogyó az igazi gyengém - árulta el Regi.
  ”Amikor étterembe megyek, akkor is mindig különleges, de egészséges ételeket választok. Ez nagyon fontos számomra” – mondta el a gyönyörű modell, aki egyik kedvenc receptjét is megosztotta velünk.
  
  
  Dukai Regina kedvence:
  150 gramm fekete spanyol olivabogyó
  Fél avokádó (felkockázva)
  10 db garnélarák
  Petrezselyem
  Kevés olivaolaj



Szólj hozzá!
azonosító (nem kötelező):ellenőrző kód:gépeld be ide:

új hozzászólás írása:




 Hozzászólások:
 nincsen hozzászólás


 programajánló: 
2018. június 23.
Jam Experiment (UK) (A38 Hajó - Budapest)
2018. június 29.
King Crimson Budapesten!
2018. július 1.
Alice In Chains a Budapest Parkban!
 a rovat legfrissebb cikkei: 
Árnyék a szoba falán – a Quimby új dala
Vasárnap újra ingyenes TérTáncKoncert a BFZ-vel!
Lorántffy Zsuzsanna képregény főhős lett
Mit vásárolt Jucika?
SZENTENDREI PESTISŰZŐ FESZTIVÁL
Átadták a Müpa Karc kritikaíró pályázatának díjait
Megérkezett a nyár a Müpába!
Magyarország legfiatalabb koncertmestere
 kiemelt 
Fekete Zaj
  
Feltámadt a Fekete Zaj: augusztusban jön a megújult fesztivál! Idén nyáron ismét jelentkezik a Fekete Zaj Fesztivál, a mátrafüredi Sástó mellett

Il Divo - Timeless Tour
Jethro Tull 50th Anniversary - Tour Budapest 2019
Rockmaraton a Szalki-szigeten
Nazareth: 50-es jubileum az A38-on
 friss hozzászólások 

A rock ötven árnyalta - The Dead Daisies (1)
Satyricon, Suicidal Angels (3)
Könyvtárban forgatott klipet az Emma Undressed (1)
Böngésző
rovatok
hírek
fotó
videó
előzetes
beszámoló
interjú
lemezajánló
magazin
kultúra
előadó
napló
alrovat ajánló
asztaltársaság
blog
botrány
dalszöveg
díjátadó
életrajz
építészet
festészet
film
gasztronómia
háttér
internet
kis pipa
médiaművészet
mese
posztumusz
próza
retro
rizikófaktor
skandalum
szobrászat
tévématiné
vers
PlayDome ajánló
PlayDome magazin

Partnerek
Concerto Music
Hammer Concerts
Livesound Productions
VilágVeleje Produkció

Impresszum
Médiaajánlat
Adatvédelem

 címkefelhő
 the koffin kats    abbie cornish    obsidian kingdom    turbo    cabaret medrano    female metal voices    adept    mia wasikowska    phoenix    aerosmith     bourne    r.e.m.    anvil    akusztika    intronaut    full of hate    ingyen    marduk    jetsam    szabad európa rádió    világveleje    thekillingscreens    think again    septic flesh    kasabian  

img_up/1611/bannerc96814ea.gif
Copyright 2000-2018 Underground Magazin
Minden jog fenntartva! A lap bármely része csak engedéllyel használható fel!